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瑞丰网首页·遭遇出轨后,最纠结的问题

瑞丰网首页·遭遇出轨后,最纠结的问题

瑞丰网首页,作者:艾闻(情感自媒体人)

婚姻遭遇了出轨,就会衍生一系列问题,每一个问题都会把你困住,所以外遇的应对和处理之所以复杂,就是因为这么多的问题纠缠在一起,超出了一般人的能力。

对于遭遇背叛的一方而言,最关注或最难找到答案的是四个问题。

第一、ta到底还爱不爱我,到底对我还有没有感情。

关于这个问题,答案是,爱和感情多少还是有的。但是,你必须明白,

1、这份感情遭到了破坏和损失。如果以前你们的感情是100,那么现在可能就是80、60、或20;至于损失了多少,或者说还保留着多少,这个很难量化,但多少还是有的——朝夕相处那么多年,不可能一点感情都没有,当然,随着两个人关系的走向,这份感情可能慢慢会修复,但也可能彻底走向消亡。

2、这份感情有了瑕疵或污点。也就是说,这份感情即使能够修复回到100,这也已经是一份有过裂痕的感情,就像破镜重圆,再怎么圆,裂痕都是存在的,就看你是不是能够接受。

3、背叛者这时候通常会给自己和你灌输一个概念:我们之间已经没有了感情。

第二、我该继续信任ta吗?

这个问题,属于外遇后想要挽回婚姻的人。

这个问题的答案其实也很简单:你不可能信任。

信任不是你嘴上说信任就信任的——如果没有外遇,ta跟你说晚上加班,你一定不会怀疑;但发生外遇后,ta说加班,你一定会怀疑,即使ta是真的加班你也会心生疑虑。

所以,不是能不能信任的问题,而是你根本就不可能信任的问题。

如果你想修复感情,那么你的选择只能是控制自己的疑虑和猜忌,然后交给时间,看对方的表现,对方要通过非常大的努力,才能让你重新获得信任感。

第三、ta还会有下一次吗?

理论上而言,还会有,因为事实已经证明ta有过。对于一个曾经有过外遇的人,你觉得再次外遇的可能性大,还是永不再犯的可能性大呢?或者说,如果“押注”的话,你会选哪个?

这个问题同样只属于想要婚姻继续的人,那么该如何应对这个问题呢?

做好如果ta还有下一次,你该怎么办的准备。

如果你心理有准备,不安的感觉会减少很多,因为你有应对的办法和计划,人最怕的,其实是不确定性。当然,如果你觉得,再来一次你无法承受得起,那么,离开ta就是保护自己的唯一方法。

第四,我该继续还是离婚。

这个才是很多人真正困惑的问题,也是非常现实的问题。

外遇后的婚姻该如何选择,完全因人而异,同样的情况,放在不同的人身上,结果都未必一样,所以如何选择,没有对错——你想继续就继续,你想离婚就离婚。

解决这个问题的关键,是找出你内心最在意的东西和最不能接受的东西,这两个东西找到了,找准了,这个问题基本也就清楚了。

如果实在不知道该怎么选择,最稳妥的办法就是:给一个期限,先去挽回婚姻和感情;如果期限到了,还是没有好转,那么再选择离婚。

不能解决这个问题的根本原因,其实是反反复复,今天想好好过下去,明天又想干脆去离婚。

另外,要学会取舍,懂得放弃,要么放弃婚姻的完美主义继续过下去,要么放弃各种离婚的不舍,得到解脱……患得患失的性格,一定解决不了问题。

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(图片来自网络,图文无关)